尚德 精业 务实 求新

健康講堂

咨詢電話: 020-85959142
挂號電話: 020-85959141
臨床試驗機構辦: 020-85959124
倫理委員會辦公室: 020-85959127

生活貼士

您現在的位置:首頁>>健康講堂>>生活貼士

世界無煙日:你還在吸煙嗎?

□文/呼吸内科 童达

  自1492年哥倫布發現新大陸後,煙草迅速遍及全球,至今已有幾百年的曆史。目前全世界共有煙民11億,估算我國有7億人直接或間接受到吸煙危害。在長達百年的煙草消耗過程中,一些關于人類的健康問題以及社會問題也逐漸浮現出來。

  近些年來科學家逐漸發現,吸煙對于人體百害而無一利,吸煙造成的致命性疾病約有40多種,其中僅癌症一類疾病就有多種。吸煙已成爲嚴重危害健康、危害人類生存環境、降低人們的生活質量、縮短人類壽命的緊迫問題。煙草中危害人體健康的主要成分包括尼古丁、焦油等,而這些有害物質通過香煙的吸入,直接進入人體的呼吸系統,對呼吸系統産生最爲直接也最爲嚴重的傷害。

  我們知道,人體呼吸道由鼻腔、咽、喉、氣管和支氣管組成,而氣管和支氣管上的細胞大部分都帶有纖毛,有些上皮細胞還能分泌黏液。黏液能粘附吸入呼吸道的灰塵和細胞,纖毛循一定方向運動,專門清除被黏液粘住的灰塵和細菌。灰塵、細菌和氣管上皮細胞所分泌出的黏液混合成痰液,被不斷運動的纖毛推至喉頭,咳出體外。上皮的纖毛運動、分泌黏液,以及氣管內能吞食灰塵的巨噬細胞,共同組成呼吸道防禦疾病的天然屏障,對呼吸道起著保護作用。

  在長期吸煙的過程中,焦油、尼古丁等有害物質會刺激到這些呼吸道表面的纖毛組織,使大量的纖毛發生退化,在電子顯微鏡下表現爲大量的倒伏,喪失了清理呼吸道垃圾的能力,同時在刺激下分泌細胞的分泌功能也將受到影響,最終導致呼吸道的防禦功能遭到破壞。當氣候變化,人體免疫力底下的時候,病毒、細菌及其他有害物質就會很容易的進入我們的呼吸道並進行繁殖,從而使人很容易發生感冒、氣管炎這類呼吸道疾病。這些病長期慢性反複發作,會進一步引發肺氣腫、肺源性心髒病等心肺疾病,嚴重損傷心、肺功能。

  當然,吸煙的危害也不僅僅局限于呼吸系統,有研究顯示,一個每天吸15到20支香煙的人,其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機率要大2倍;死于心髒病的機率也遠遠高于非吸煙患者。即使並非主動吸煙,吸入“二手煙”對人體也會産生嚴重的危害,一般說來被動吸煙15分鍾以上時,就可以認爲二手煙現象成立。美國醫學研究人員最近發表研究報告指出,一些與吸煙者共同生活的女性,其患肺癌的幾率爲一般人的2.6倍至6倍,患白血病的幾率增高7倍。6-45歲在家中被動吸煙的女性,患乳腺癌、宮頸癌的危險性,比不吸煙家庭的婦女高3-4倍。長期吸入二手煙的兒童可引發哮喘、幼兒猝死綜合征、氣管炎、肺炎和耳部炎症等,其智力發育明顯比在非煙霧環境中長大的孩子差。孕婦吸入二手煙可發生妊高征、妊娠合並症,導致胎兒神經系統的發育障礙、宮內生長遲緩。同時臨床調查也顯示,直接吸煙與吸二手煙者患不孕症的可能性比非吸煙者高出2.7倍。

  吸煙的危害遠遠不止上述,目前一些對人體健康潛在的負面影響仍在研究當中,戒煙的過程必然是漫長而艱難的,但是爲了自己以及家人的長久健康,讓我們大家行動起來,從當下開始,擺脫煙草,迎接健康人生。