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开学了,家长们要学会get到 校园欺凌的信号!

□文/精神(心理)科 李浩然、郑银佳

  校園欺淩事件頻發,已經成爲一個無法忽視的社會問題,每一起校園安全事件的發生無不觸動著每個人的敏感神經。廣醫五院精神(心理)科專家表示,校園欺淩從來就不應當在發生時才愁著如何去應對,而是要像打預防針一樣未雨綢缪。今天,五院君就來說說校園欺淩那些事兒。

什麽是校園欺淩?

  很多人以爲,只有拳打腳踢才算得上是欺淩。其實校園欺淩遠不止這麽簡單。校園欺淩,是指發生在學生之間、蓄意或者惡意通過肢體、語言、網絡等手段,實施欺負、侮辱而造成傷害。校園欺淩可以是單人施暴,也可以有群體來施暴。

  校園欺淩,又分爲以下幾類:

  1、身體欺淩

  指的是通過身體上的接觸進行的欺淩行爲,也可以理解爲肢體暴力。如:毆打、踢踹、絆倒、阻攔、推搡、觸碰等。身體欺淩會使得小朋友在肉體上遭受痛苦的同時,還會在心理上産生恐懼、安全感低下的問題。

  2、言語欺淩

  指的是通過粗魯的語言欺淩對方的行爲進行的欺淩,這類型的行爲最爲常見。包括:辱罵、威脅、無禮地評論別人的某些特征(包括外觀、宗教、種族、殘疾、性取向等)。言語這種無形傷害其實很大程度上比身體這種有形傷害更傷人,往往會對小朋友刻下長時間的烙印。

  3、朋輩孤立

  指的是群體對個人的一種孤立、排斥,也就是在人際關系上的欺淩。譬如故意排斥別人,不讓某個人加入一個群體或組織進行遊戲、學習等活動。朋輩孤立使得小朋友在人際關系上産生隔閡,不利于小朋友社會交往功能的發展,在日後可能表現爲對人不信任、害怕與人交往、甚至會有社交恐懼。

如何察覺小孩是否遭受欺淩

   1、观察

  可以在小孩放學後觀察他身體上是否出現傷痕或者出現不舒服的症狀,以判斷是否被人進行暴力對待。還有一些欺淩會掠取物品,可以檢查一下小孩的文具、衣物等是否有缺失,當發現時就要及早了解情況。

   2、异常行为

  觀察小孩是否有異樣的情緒或舉動。比如,小孩是否一放學就情緒低落、沮喪甚至哭泣,是否低頭喪氣、不願說話,是否産生厭學情緒一直吵著嚷著不上學等等,這些都是能觀察到的異常情緒信號。

遭受到欺淩的孩子睡眠上也會存在問題。頻發噩夢、失眠、尿床等都有可能發生。更有甚者,可能會做出自殘或者輕生的舉動。

   3、倾听

  在小朋友放學後,向小朋友了解一下一天的學習生活是怎樣的,從中獲取信息。不要使用封閉性問題進行提問:“是不是胖虎又欺負你了?”、“老師是不是對你毛手毛腳的?”等等。

  要用較開放的方式詢問孩子,如“能不能跟爸爸媽媽分享一下今天在學校發生了哪些事情?”因爲有時候年齡較小的孩子可能判斷力不夠或者記憶力不是很成熟,導向性太強的問題可能會産生不准確的回答。開放性問題能夠在不經意間得到想要的信息。

  要注意的是,重點在于傾聽而不是提問。家長要充分傾聽孩子的講述,不要作過多的評論。小孩在學校遇到一些看似很小的事情,例如被別人取花名羞辱了,就不要說“這只是很小的事情,不要太小氣了。”,這只會在孩子傷口上撒鹽,小孩日後可能會抗拒與父母分享。正確做法是要對孩子進行積極關注,站在孩子的立場去安慰他,並共同找到解決的辦法。

面對校園欺淩,如何是好?

  1、 注重预防

  學會因人而異,充分考慮好“個人情況”和“個人特點”,正確評估自己掌握的專業知識和技能,了解自己的個性特征,分析更適合的方向。

  家長和老師要在平常多關注孩子的異常舉動,站在孩子的立場思考問題,多給予支持。

  2、 公平处理

  當真的發生欺淩行爲,家長和老師不能坐以待斃,要盡早處理。了解事情的全過程,不偏不倚地處理事件。如果偏袒某一方,另一方就會心理失衡,不利于雙方成長。

  3、心理輔導

  無論是被欺淩者也好,欺淩者也好,都需要進行專業的心理輔導。

  被欺淩者在遭受巨大的傷害後,可能出現包括焦慮、抑郁、孤獨以及低自尊等心理問題,若不盡早輔導,會導致問題惡化,影響孩子正常生活功能。

  而欺淩者進行一系列的欺淩行爲,背後肯定有其社會心理因素,此時應該盡早了解。倘若任其發展,很肯能會使其日後出現更多偏差行爲,孩子長大後可能還存在觸發反社會行爲的風險,容易導致危害社會的風險。