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【信息時報網】日常祛斑,防曬最重要

□通讯员/医院办公室 王葳

  斑是與皮膚底色不同的一種色素變化,隨沈積的層次不同看起來的顔色也不一樣。常見的雀斑、褐青色斑、黃褐斑,甚至老年斑,都會對“顔值”産生一定的影響。醫生指出,對于祛斑,防曬十分重要;同時她提醒,含有谷胱甘肽的所謂“美白針”,在我國注射是非法行爲,不可嘗試。

  “日常的祛斑最重要、最有用的就是防曬,紫外線就是膚白的最大敵人。”廣州醫科大學附屬第五醫院醫療美容科主治醫師倪智敏表示,紫外線同樣也是衰老的主要原因,日常的防範方法主要有防曬霜、太陽傘、防曬帽等。她提醒,要達到較好的防曬效果,防曬霜的防曬倍數SPF至少要大于50。在飲食方面,要避免感光性強的食物,類似芹菜、馬齒苋、油菜、芥菜等,尤其不要在吃完這些感光性強的食物後曬太陽,會增加被曬黑的機會。而除了防紫外線,手機屏幕、電腦屏幕發射的藍光,在長期大量的情況下也會産生類似紫外線的曬黑效果。

  倪智敏表示,常見的雀斑、褐青色斑、黃褐斑、老年斑都可以通過外塗氫醌乳膏,內服抗氧化劑來輔助治療,做完激光後,氫醌乳膏也可以一定程度的避免色素沈著,但是這種軟膏部分人群容易過敏,使用前一定要做敏感測試。

  同時短時間內超過常規劑量的維生素c一類的抗氧化劑對防治色素沈著也有作用。“具有美白作用的抗氧化藥物除了大劑量的維生素c,還有常見的止血神藥——氨甲環酸,也就是一些明星推崇的‘傳明酸’。”但倪智敏指出,氨甲環酸具有促凝血功能,也就是說,想把它作爲美白祛斑藥品服用,一定要避開月經期,還要注意觀察自己的月經量,千萬不能超計量使用,否則會有導致月經量變化的可能。

  她提醒,上述方法都只能減輕斑的生成和日常的基礎美白,更好的去斑還是要通過正規的醫療手段,如強脈沖光、調Q激光,二氧化碳激光等。另外,所謂“美白針”含有肝病常用藥物谷胱甘肽,目前在國內注射是非法的。

  常見斑科普

  1、雀斑。雀斑是像針尖米粒般大小的斑點,一般分布在鼻子兩側的臉頰上,嚴重的會分布全臉,一般從上中小學的青少年時期開始出現,屬于天生的,曬過太陽後會讓顔色加深。

  2、褐青色斑(顴斑)。一般分布在顴骨表面的皮膚上,所以也叫顴斑,是發生于真皮深層的色素增多性斑,一小塊一小塊的,一般在青春期的時候開始長起來,也屬于天生,因在臉上顯眼的位置,對顔值的影響較大。

  3.黃褐斑。因體內雌激素的變化而出現,所以在孕期、哺乳期、更年期,甚至某些男性的雌激素紊亂期都會長,還會不停的從真皮深層向表皮層生長。哪怕這次黃褐斑治好了,但不久後月經周期稍微不規律——這意味著雌激素又分泌紊亂了,黃褐斑又可能長起來了,而在自然光下無暇的肌膚,在醫生的專業伍德燈檢測下也能看見黃褐斑的出現,所以黃褐斑的治療也是最複雜、最困難的。

  4.老年斑(脂溢性角化)。隨著年齡的增長,部分人出現的角質層角化過度,在紫外線的照射下發生的色素沈著、變黑,多發生于40歲以上的中老年人。


刊登于2019年8月6日 信息时报网